彩椒圖示

彩椒

水嫩甘甜多汁。含有豐富的維生素C和類胡蘿蔔素,稍微烤過後香氣和甜味更為突出。

美肌支援 防曬護理 改善暗沉 提升免疫力

基本營養素 (每100g)

低卡路里且甘甜易入口的維生素蔬菜。色彩豐富,讓麻辣燙的視覺更加華麗。

熱量

28 kcal

蛋白質

1.0 g

脂肪

0.2 g

碳水化合物

7.2 g

膳食纖維

1.6 g

礦物質 (每100g)

鉀210mg為主,礦物質偏少。也含有鐵0.4mg、鎂10mg。

210 mg

7 mg

10 mg

22 mg

0.4 mg

0.2 mg

0.10 mg

維生素 (每100g)

維生素C達170mg,在所有配料中遙遙領先第一。維生素E 4.7mg、維生素A 1188μg也豐富,美肌效果絕佳。

維生素A

1188 µg

維生素D

0.0 µg

維生素E

4.7 mg

維生素K

7 µg

維生素B1

0.10 mg

維生素B2

0.10 mg

維生素B6

0.40 mg

維生素C

170 mg

菸鹼酸

1.4 mg

葉酸

68 µg

泛酸

0.30 mg

營養成分值基於《日本食品標準成分表 2020年版(八訂)》(文部科學省)計算得出。部分調味料・湯底為含有類似食品推算值的參考數據。