牛蒡
肠道清爽 改善便通
+1
热量
50 kcal /100g
芦笋
消除水肿 消除倦怠 早晨清爽 维持体力
水嫩的甜味和柔软的穗尖。天冬氨酸及叶酸为您充电春日能量。
消除水肿 消除倦怠 早晨清爽 维持体力
基本营养素 (每100g)
低卡路里，蛋白质2.6g、膳食纤维2.1g，营养均衡。也可期待天冬氨酸带来的疲劳恢复效果。
热量
25 kcal
蛋白质
2.6 g
脂肪
0.1 g
碳水化合物
4.6 g
膳食纤维
2.1 g
矿物质 (每100g)
钾260mg、铁0.6mg、锌0.6mg为特点。矿物质平衡良好，支持疲劳恢复。
钠
2 mg
钾
260 mg
钙
19 mg
镁
12 mg
磷
61 mg
铁
0.6 mg
锌
0.6 mg
铜
0.10 mg
锰
0.20 mg
维生素 (每100g)
叶酸高达180μg，在全部配料中名列前茅。维生素A 400μg、维生素E 1.7mg也丰富，也推荐给孕期女性。
维生素A
400 µg
维生素E
1.7 mg
维生素K
46 µg
维生素B1
0.10 mg
维生素B2
0.10 mg
维生素B6
0.10 mg
维生素C
16 mg
烟酸
1.5 mg
叶酸
180 µg
泛酸
0.50 mg
营养成分值基于《日本食品标准成分表 2020年版（八订）》（文部科学省）计算得出。部分调味料・汤底为含有类似食品推算值的参考数据。
