猪肉
恢复疲劳 消除倦怠
+2
热量
237 kcal /100g
牛肉
预防贫血 维持能量 保持持久力 提升状态
鲜味与甜润的脂肪让汤底更浓厚的主角食材。醇厚感强，血红素铁和锌丰富。稍微加热保持柔嫩多汁。
预防贫血 维持能量 保持持久力 提升状态
基本营养素 (每100g)
蛋白质17.9g、脂质17.4g，能量丰富。含有血红素铁和左旋肉碱，最适合补充体力。
热量
221 kcal
蛋白质
17.9 g
脂肪
17.4 g
碳水化合物
0.1 g
矿物质 (每100g)
锌5.8mg，在全部配料中名列前茅。铁1.2mg、钾300mg也含有，贡献免疫力和体力维持。
食盐相当量
0.1 g
钾
300 mg
钙
4 mg
镁
18 mg
磷
150 mg
铁
1.2 mg
锌
5.8 mg
维生素 (每100g)
维生素B12 1.8μg、烟酸3.5mg丰富。维生素B群均衡含有，支持疲劳恢复。
维生素A
12 µg
维生素D
0.4 µg
维生素E
0.7 mg
维生素K
5 µg
维生素B1
0.10 mg
维生素B2
0.20 mg
维生素B6
0.30 mg
维生素B12
1.8 µg
维生素C
1 mg
烟酸
3.5 mg
叶酸
7 µg
泛酸
1.00 mg
营养成分值基于《日本食品标准成分表 2020年版（八订）》（文部科学省）计算得出。部分调味料・汤底为含有类似食品推算值的参考数据。
